Étiquette : lâcher prise

  • Comment lâcher prise et être zen : 10 citations sur la zenitude

    Comment lâcher prise et être zen : 10 citations sur la zenitude

    Comment lâcher prise et être zen : 10 citations sur la zenitude  « Arrête de stresser »  « Sois zen » « Keep calm » On t’a sûrement déjà dit ces phrases. A moi, oui. Et franchement cela ne m’a ni détressé ni rendu plus zen. Je préfère lire des citations. Rien de tel qu’une citation Zen pour lâcher prise. Mais…

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  • 5 astuces de Madame DYS pour être zen et productive

    5 astuces de Madame DYS pour être zen et productive

    Mon enfant est DYS : 5 conseils pour rester zen et productive Le quotidien d’une maman d’enfant DYS ressemble souvent à une course contre la montre. Comment rester zen et productive quand les troubles DYS de notre enfant sont une préoccupation quotidienne ? Comment rester zen et productive quand nous devons nous battre sur plusieurs…

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  • Le Lâcher-prise en 110 citations – Partie 2/2

    Le Lâcher-prise en 110 citations – Partie 2/2

    Contenu Le Lâcher-prise en 110 citations – Partie 2/2 Si tu as manqué la  première partie,  c’est par ici. Mes lectrices ont particulièrement apprécié la citation de Gandhi “La plus grande erreur consiste à détruire votre présent en vous rappelant d’un passé qui n’a plus d’avenir” et celle de Guy Finley « Ne tracez pas…

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  • Le Lâcher prise en 110 citations – partie 1/2

    Le Lâcher prise en 110 citations – partie 1/2

    Contenu Le Lâcher prise en 110 citations – Partie 1/2 Afin de ne plus vivre le burn-out, je suis en plein apprentissage du “Lâcher prise”. Je t’invite à découvrir 110 citations sur le sujet. Cet article est proposé en 2 publications.  Dans la première partie,  je partage des citations et des pensées autour de :…

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  • Comment j’ai appris la résilience grâce à mon fils

    Comment j’ai appris la résilience grâce à mon fils

    Comment j’ai appris la résilience grâce à mon fils L’idée de cet article est née après la lecture de celui de Sessi Hounkanrin “Résilience : 12 citations de Nelson Mandela pour grandir dans l’adversité” et notre échange sur notre groupe facebook réunissant des coachs francophones : “Sessi j’ai oublié de te répondre pourquoi la 1ère…

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  • Comment passer de Madame Charge mentale à Madame Lâcher-Prise : ma meilleure astuce pour lâcher prise

    Comment passer de Madame Charge mentale à Madame Lâcher-Prise : ma meilleure astuce pour lâcher prise

    Comment passer de Madame “Charge mentale” à Madame “Lâcher-prise” : ma meilleure astuce pour lâcher prise Te souviens-tu de mon poème B+C=D ? Si la fan de mathématiques que je suis en est arrivée à écrire cette équation, c’est qu’elle avait oublié l’une de ses activités préférées : buller. Mais non, je ne fais pas…

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  • Comment rebondir après un échec

    Comment rebondir après un échec

    Comment rebondir après un échec En France, l’échec est vu comme un fait négatif. Nous, les mères d’enfants DYS, nous sommes championnes pour culpabiliser : se sentir coupables de ne pas réussir à aider nos enfants, se sentir coupables ne pas réussir à équilibrer nos vies de femme, mère, compagne et salariée ou cheffe d’entreprise,…

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  • L’année commence : Comment tenir ses résolutions ?

    L’année commence : Comment tenir ses résolutions ?

    Contenu Comment tenir ses résolutions de début d’année ? Comment je fais pour tenir mes résolutions de début d’année ? C’est simple j’en prends pas. Vu que je suis la reine de la procrastination intelligente, je sais que je ne vais pas les tenir. C’est quoi la procrastination intelligente ? Je fais plein d’autres choses,…

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