Maman d’enfant DYS, Maman ZEN

Etre maman d’un enfant DYS : 6 conseils pour vivre une parentalité épanouie

Être maman d’un enfant DYS : 6 conseils pour vivre une parentalité épanouie Une des grandes missions d’un parent est d’aider son enfant à grandir harmonieusement, tout en ne s’oubliant pas soi-même. C’est parfois un équilibre difficile à trouver. Que faire pour bien vivre sa parentalité ? Maman d’un enfant neuro-atypique, je vous partage ma…
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[Chronique 2/5] Lâcher prise : une invitation à embrasser les circonstances de la vie

Dans son livre « Lâcher prise – Dire oui à la vie », Rosette Poletti propose une réflexion profonde sur la notion de lâcher prise et son impact sur notre bien-être. À travers des explications claires et des exemples concrets, l’auteure guide le lecteur vers une meilleure compréhension de l’importance de laisser aller le contrôle et d’accepter…
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[Chronique 1/5] Une invitation à lâcher prise : explorez la voie de la transformation intérieure

Une invitation à lâcher prise : explorez la voie de la transformation intérieure Dans cette chronique, je vous présente le livre « Lâcher prise – La clé de la transformation intérieure » écrit par Guy Finley. Ce livre explore le concept puissant du lâcher-prise et son impact sur notre bien-être émotionnel et notre transformation personnelle. Cet article…
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Explorez le lâcher-prise avec moi ! Découvrez la série de chroniques de livres

Explorez le lâcher-prise avec moi ! Chères lectrices, Laissez-moi vous emmener dans une aventure passionnante. Une aventure qui m’a été inspirée par ma propre quête de sérénité et de liberté intérieure. Aujourd’hui, je me lance dans un défi audacieux : une série de chroniques de livres captivants, dédiée au merveilleux concept du lâcher-prise. Pourquoi cette…
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Comment lâcher prise et être zen : 10 citations sur la zenitude

Comment lâcher prise et être zen : 10 citations sur la zenitude « Arrête de stresser » « Sois zen » « Keep calm » On t’a sûrement déjà dit ces phrases. A moi, oui. Et franchement cela ne m’a ni détressé ni rendu plus zen. Je préfère lire des citations. Rien de tel qu’une citation Zen pour lâcher prise. Mais…
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Les 3 compétences clés qui ont changé ma vie

Les 3 compétences clefs qui ont changé ma vie Un jour, j’ai posé la question suivante à des personnes de mon entourage familial, amical et professionnel : Pourquoi les gens viennent me voir plutôt qu’une autre personne ? J’ai été surprise de découvrir ce qu’elles voyaient de moi et que je ne voyais pas. Aujourd’hui,…
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5 astuces de Madame DYS pour être zen et productive

Mon enfant est DYS : 5 conseils pour rester zen et productive Le quotidien d’une maman d’enfant DYS ressemble souvent à une course contre la montre. Comment rester zen et productive quand les troubles DYS de notre enfant sont une préoccupation quotidienne ? Comment rester zen et productive quand nous devons nous battre sur plusieurs…
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Le Lâcher-prise en 110 citations – Partie 2/2

Contenu Le Lâcher-prise en 110 citations – Partie 2/2 Si tu as manqué la première partie, c’est par ici. Mes lectrices ont particulièrement apprécié la citation de Gandhi “La plus grande erreur consiste à détruire votre présent en vous rappelant d’un passé qui n’a plus d’avenir” et celle de Guy Finley « Ne tracez pas…
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Le Lâcher prise en 110 citations – partie 1/2

Contenu Le Lâcher prise en 110 citations – Partie 1/2 Afin de ne plus vivre le burn-out, je suis en plein apprentissage du “Lâcher prise”. Je t’invite à découvrir 110 citations sur le sujet. Cet article est proposé en 2 publications. Dans la première partie, je partage des citations et des pensées autour de :…
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Comment j’ai appris la résilience grâce à mon fils

Comment j’ai appris la résilience grâce à mon fils L’idée de cet article est née après la lecture de celui de Sessi Hounkanrin “Résilience : 12 citations de Nelson Mandela pour grandir dans l’adversité” et notre échange sur notre groupe facebook réunissant des coachs francophones : “Sessi j’ai oublié de te répondre pourquoi la 1ère…
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