Catégorie : Maman d’enfant DYS, Maman ZEN

  • Le lâcher-prise : un chemin vers l’épanouissement personnel en toute légèreté

    Le lâcher-prise : un chemin vers l’épanouissement personnel en toute légèreté

    Le lâcher-prise : un chemin vers l’épanouissement personnel en toute légèreté – Bilan du défi 2023 Pendant 10 semaines, du 4 septembre au 8 novembre 2023, nous avons entrepris ensemble un défi passionnant axé sur le lâcher-prise, cherchant à trouver l’équilibre intérieur et à embrasser une nouvelle perspective sur la vie. À travers la lecture…

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  • [Chronique 5/5] Vivre dans le présent pour lâcher prise

    [Chronique 5/5] Vivre dans le présent pour lâcher prise

    Contenu Tu as l’impression de vivre à cent à l’heure ? Tu es souvent préoccupé par le passé ou le futur ? Tu as du mal à trouver le calme et la paix intérieure ? Tu t’es déjà senti dépassée par tes pensées et tes émotions ? Si c’est le cas, tu as peut-être besoin…

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  • [Chronique 4/5] Etre parent d’un enfant DYS : Comment lâcher prise en 21 jours ?

    [Chronique 4/5] Etre parent d’un enfant DYS : Comment lâcher prise en 21 jours ?

    Est-il possible de lâcher prise en trois semaines ? C’est à quoi nous invite Chloé Mason dans son livre « 21 jours pour lâcher prise, c’est parti ! ». Son ouvrage se présente comme un guide pratique pour nous aider à surmonter nos blocages et à embrasser pleinement la liberté intérieure. Dans cette chronique, nous explorerons les principaux enseignements…

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  • [Chronique 3/5] Lâcher prise : 7 étapes pour une vie épanouie

    [Chronique 3/5] Lâcher prise : 7 étapes pour une vie épanouie

    Le lâcher-prise est une pratique essentielle pour trouver la quiétude intérieure et trouver un équilibre dans nos vies. Dans son livre « Les 7 étapes du lâcher-prise – De l’agitation à la quiétude », Colette Portelance nous guide à travers un voyage de transformation personnelle grâce à un processus en sept étapes claires et concrètes. À une…

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  • Etre maman d’un enfant DYS : 6 conseils pour vivre une parentalité épanouie

    Etre maman d’un enfant DYS : 6 conseils pour vivre une parentalité épanouie

    Contenu Être maman d’un enfant DYS : 6 conseils pour vivre une parentalité épanouie  Une des grandes missions d’un parent est d’aider son enfant à grandir harmonieusement, tout en ne s’oubliant pas soi-même. C’est parfois un équilibre difficile à trouver.  Que faire pour bien vivre sa parentalité ? Maman d’un enfant neuro-atypique, je vous partage…

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  • [Chronique 2/5] Lâcher prise : une invitation à embrasser les circonstances de la vie

    [Chronique 2/5] Lâcher prise : une invitation à embrasser les circonstances de la vie

    Dans son livre « Lâcher prise – Dire oui à la vie », Rosette Poletti propose une réflexion profonde sur la notion de lâcher prise et son impact sur notre bien-être. À travers des explications claires et des exemples concrets, l’auteure guide le lecteur vers une meilleure compréhension de l’importance de laisser aller le contrôle et d’accepter…

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  • [Chronique 1/5] Une invitation à lâcher prise : explorez la voie de la transformation intérieure

    [Chronique 1/5] Une invitation à lâcher prise : explorez la voie de la transformation intérieure

    Une invitation à lâcher prise : explorez la voie de la transformation intérieure Dans cette chronique, je vous présente le livre « Lâcher prise – La clé de la transformation intérieure » écrit par Guy Finley. Ce livre explore le concept puissant du lâcher-prise et son impact sur notre bien-être émotionnel et notre transformation personnelle. Cet article…

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  • Explorez le lâcher-prise : 10 semaines, 5 chroniques de livres

    Explorez le lâcher-prise : 10 semaines, 5 chroniques de livres

    Contenu Explorez le lâcher-prise avec Madame Dys ! Chères lectrices, Laissez-moi vous emmener dans une aventure passionnante. Une aventure qui m’a été inspirée par ma propre quête de sérénité et de liberté intérieure. Aujourd’hui, je me lance dans un défi audacieux : une série de chroniques de livres captivants, dédiée au merveilleux concept du lâcher-prise.…

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  • Comment lâcher prise et être zen : 10 citations sur la zenitude

    Comment lâcher prise et être zen : 10 citations sur la zenitude

    Comment lâcher prise et être zen : 10 citations sur la zenitude  « Arrête de stresser »  « Sois zen » « Keep calm » On t’a sûrement déjà dit ces phrases. A moi, oui. Et franchement cela ne m’a ni détressé ni rendu plus zen. Je préfère lire des citations. Rien de tel qu’une citation Zen pour lâcher prise. Mais…

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  • Les 3 compétences clés qui ont changé ma vie

    Les 3 compétences clés qui ont changé ma vie

    Les 3 compétences clefs qui ont changé ma vie Un jour, j’ai posé la question suivante à des personnes de mon entourage familial, amical et professionnel : Pourquoi les gens viennent me voir plutôt qu’une autre personne ? J’ai été surprise de découvrir ce qu’elles voyaient de moi et que je ne voyais pas. Aujourd’hui,…

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